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Dandruff की इन 5 वजहों को ऐसे करें जड़ से खत्म!

ड्रेसिंग कितनी भी cool क्यों न हो और मेकअप कितना भी perfect क्यों न हो, बालों से झांकता dandruff सब बर्बाद कर देता है !!! लाख कोशिशों के बाद भी अगर जिद्दी dandruff पीछा नहीं छोड़ रहा है तो इसका मतलब है कि थोड़ा और aware हो जाने की जरुरत है...

1. ड्राई scalp


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सिर की रूखी त्वचा जाहिर तौर पर रूखापन बढ़ाएगी। यह अपने-आप में बड़ी problem है। इतनी बड़ी कि सिर में dandruff के लिए ये एक ही reason काफी है !!

क्या करें – moisturizing शैंपू का प्रयोग करें। tee tree oil और menthol का प्रयोग भी अच्छा रहेगा। ये बालों की नमी को बढ़ाने में मददगार करेंगे। Oraganix Hydrating Tea Tree Mint शैंपू काफी हद तक इस समस्या का समाधान करता है।

2. रोज-रोज शैंपू


बेशक आपको यह नहीं करना है। क्योंकि इससे scalp की dryness बढ़ेगी। लेकिन time-to-time शैंपू न करना भी dandruff की वजह हो सकता है।

क्या करें – सप्ताह में सातों दिन शैंपू करने की जगह 3 से 4 बार ही करें।

3. oily ग्लैंड्स


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सुबह शैंपू किया और रात तक बाल चिपचिपे ! कारण सिर के overactive आयली ग्लैंड्स। मतलब रोज शैंपू करना मजबूरी ! ...और ज्यादा शैंपू झड़ते dandruff का कारण।

क्या करें – एंटी डैंड्रफ शैंपू से बेहतर कुछ नहीं। इसके लिए Kerastase Specifique Bain Exfoliant Hydratant शैंपू को बेहतर विकल्प मान सकती हैं। साथ ही daily oil massage और oily food को avoid करें।

4. ये fungus भी हो सकती है!


हमारे सिर की त्वचा में natural fungus होती है। जो स्किन structure का ही पार्ट होती है। कभी-कभी इस fungus के कारण extra skin cells की ग्रोथ होने लगती है। जो dead होकर झड़ती रहती है।

क्या करें – इसके लिए anti fungal damage control शैंपू का प्रयोग करें। Zinc pyrithione बेस्ड शैंपू बेहतर विकल्प है। ज्यादातर anti-fungal , anti- bacterial और anti- dandruff शैंपू में यह ingredient होता है। आप Head & Shoulders Smooth and Silky Shampoo ट्राई कर सकती हैं। इसके अलावा एलोविरा बेस्ड शैंपू और एलोविरा fungus , bacteria और dandruff दूर करने का अचूक उपाय है।

5. limits जरूरी है


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Stylish दिखना बेशक जरूरी है। लेकिन बालों को नुकसान न हो इसलिए limits तय करें। बहुत अधिक experiments और chemical based products का प्रयोग scalp को नुकसान पहुंचाता है।

क्या करें – जितना संभव हो styling में natural ingredients बेस्ड प्रोडक्ट्स का प्रयोग करें। sulfate और paraben जैसे chemical बेस्ड प्रोडक्ट्स को avoid करें। Kama Ayurveda’s Lavender Patchouli Hair Cleanser मददगार हो सकता है।

Images: shutterstock
Published on Nov 12, 2015
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